Es ist Samstag, draußen ist es bitterkalt und ich habe keine Lust das Haus zu verlassen. Nun was mache ich an meinem freien Tag zu Hause? Ich werde mich einmal nur um mich kümmern! Heute gebe ich einmal meinem Wohlergehen den Vorrang. Da ich nicht aus dem Haus möchte, bieten sich doch Hausmittel super für einen Beauty Day an.

1: Gleich nach dem Aufstehen trinke ich ein Glas lauwarmes Wasser : Das ist gut für den Magen und ich merke sofort wie gut es mir tut. Nun checke ich noch schnell meine E-Mails, bevor ich mir mein Frühstück zubereite.

Frühstückszeit

2: Während ich mir das Frühstück zubereite, reibe ich mir meine Ellbogen mit Zitronensaft ein! Das wirkt wie ein Peeling und macht die Haut wunderbar weich.

3: So – Das Frühstück ist fertig und bevor ich mich an den Tisch setze, massiere ich mir etwas Kokosöl ins Gesicht. Dies macht die Haut sehr zart, ist natürlich und spendet optimal Feuchtigkeit für den Tag.

Ab ins Badezimmer

4: Ich reibe mir den ganzen Körper mit Kaffeesud ein, herrlich! Die Haut wird total weich und das Beste daran: Es hilft auch gegen Cellulites! Ein tolles Hausmittel!

5: Nun lasse ich mir ein Vollbad ein. Ich habe gehört, dass die ägyptische Königin Nofretete in Eselsmilch badete – Na das kann ich auch! Also lasse ich mir ein Vollbad ein, nehme aber anstelle von Eselsmilch einen Liter Vollmilch als Badezusatz. Jetzt noch schnell etwas Honig auf meine trockenen Lippen und ab in die Badewanne. Nun fühle ich mich selber wie eine Königin.

Pflege der Haare

6: Meine Haare darf ich natürlich auch nicht vergessen, also gebe ich ein nußgroßes Stück Kokosfett in meine Hände und verteile es vorsichtig in meine Haare. Damit alles besser wirken kann, massiere ich es schön ein und setze mir eine Duschhaube auf. Nach ungefähr 30 Minuten kann ich dann meine Haare waschen.

Die Zeitung liegt bereit, ich lege mir meine Lieblings CD auf und genieße diesen Tag, an dem ich einmal nur an mich denke und es mir einfach nur gut gehen lasse. Einfach Wunderbar!

7: Nach dem Bad gehe ich wieder in mein Bett um zu relaxen und einfach die Seele baumeln zu lassen. Aber vorher massiere ich meine spröden und brüchigen Fingernägel noch schnell mit ein bisschen Olivenöl ein, um sie zu stärken.

Es ist bereits Nachmittag und ich überlege, was ich mit all meiner Schönheit nun anfange. Ein paar Telefonate mit Freunden und schon steht das Programm für den Abend. Wir treffen uns in unserem Lieblingslokal und werden die Nacht zum Tag machen. Mir ist natürlich bewußt, dass nach solch einer Nacht wieder was für die Schönheit getan werden muß.

Was hilft nach einer langen Nacht?

8: Ein toller Trick ist das Gesicht in Eiswasser zu tauchen. Schon sieht man glatter und frischer aus! Sogar Tränensäcke verschwinden so auf wunderbare Weise!

9: Auch Gurkenscheiben oder die in Wasser getränkten Säckchen mit Schwarztee auf die Lider legen und Schwellungen verschwinden.

10: Man kann sich auch eine Gesichtsmaske selber herstellen. Einfach Eiweiß schlagen und das Gesicht damit bedecken. Ein gutes Hausmittel gegen Falten und für eine geschmeidige Haut!

11: Auch kann man einen Apfel reiben, mit etwas Honig vermischen, auf das Gesicht auftragen und nach einer halben Stunde abwaschen. Dies hilft ebenfalls gut gegen Falten!

12: Natürlich habe ich nicht vergessen viel Wasser zu trinken, denn das hilft auch gegen Falten und erhöht die Elastizität der Haut ungemein.

Es war ein wunderbares Wochenende und ich weiß, dass muß wiederholt werden!

Diese einfachen Anwendungen mit Hausmittel, die nichts oder fast nichts kosten, sind wirklich super und man sieht den Erfolg. Was will ich mehr?

Probiert doch meine Tipps aus und macht euch einen schönen Wellness Tag nur für euch!

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